artikel menarik

Friday, January 30, 2015

rezeki dari langit~


Semalam adalah hari terakhir dalam minggu ini aku OT untuk ekstrak gelatin, minggu depan lain cerita. Beralaskan perut dengan beberapa biji kuih-muih tradisional sebagai sarapan, aku pun melakukan rutin yang sama dalam makmal. Setelah habis kuih-muih tersebut dicerna, jam 2.45 petang perut aku minta diisi semula. Dengan keletihan menyiapkan projek tahun akhir, tiba-tiba kenderaan dari kedua-dua arah memberikan laluan untuk aku melintas ke kafe. Alhamdulillah, lancar perjalanan aku, hehe... Boring jugak kalau hari-hari makan nasi, jadi untuk lunch aku decide nak makan koay teow sup, tambah sikit bebola ikan dan crab stick (sebenarnya sama ja dua-dua ni, surimi ja pun, haha...) supaya lunch aku nampak menarik. Letak sambal kicap sikit, sambal merah sikit, dah cukup sedap dah. 

Masa beratur, sempat bertegur sapa dengan akak PJJ yang sama-sama beratur membeli makanan. Sebelum membayar koay teow sup tu, sekali lagi aku mendapat rezeki tak diduga, akak di hadapan yang aku tak pasti akak PJJ atau pensyarah, membayar harga makanan aku. Alhamdulillah sekali lagi. Aku teruskan kerja-kerja di makmal. Untuk makan malam (beli ayam goreng, makan bersama instant porridge yang beli di kedai 24 jam) pulak, dah ada kawan yang tolong belikan dan dapat keropok lekor free. Rezeki lagi. Malamnya selepas siap membersihkan diri, borak-borak sambil krup-krap-krup-krap makan tempeyek dan kuih akaq nyoq yang kawan aku bawa, mak dia buatkan. 

Bila fikir balik, memang la siang tadi aku letih buat kerja rutin dan ditambah dengan tawaf mencari radas, memahami instrumen yang nak digunakan nanti tapi Allah gantikan rasa kesusahan itu dengan rasa syukur atas rezekiNya. Macam dalam surah Al-Insyirah, sesungguhnya setiap kesusahan itu pasti ada kesenangan. Jadi kalau ditimpa kesusahan, bacalah surah Al-Insyirah. Kalau tak ditimpa kesusahan pun, apa salahnya kita baca. Semoga Allah mudahkan urusan kita pada hari yang mendatang, dimurahkan rezeki dan sentiada berada di bawah payungan rahmatNya. Amin~

Sunday, January 11, 2015

jaga kesihatan mata

Malam ni aku menaip entri dalam kesamaran, sebab hanya bersumberkan lampu study. My roommate tak berapa sihat, so kita tutup lampu bagi dia tidur. Tak habis-habis lagi aku menjawab exam, baru selesai 2 subjek. Sesekali telinga ni tertangkap juga bunyi roda bagasi, ramai dah nak balik bercuti semester di rumah. Tulat, 13hb and the next, next day tu baru last paper, 15hb. Tapi perangai tak serupa ada exam pun, dari tengahari asyik menghadap laptop ja, aktiviti yang tak sihat langsung untuk orang muda hatta semua orang la.

Tengok video banyak daripada tengok nota. Nota pun ada dalam laptop ni, sumber lagha pun ada. Rasa macam dah boleh tersedut masuk ke alam maya dah macam ada satu buku cerita yang aku baca dulu. Tak ingat tajuk apa tapi main point dia kena sedut ke alam maya. Menghadap laptop, tablet dan smartphone lama-lama bukannya bagus pun untuk mata. Satu lagi habit yang aku tak boleh nak buang, sebelum tidur tu mesti nak kena main phone/tablet walaupun sekejap. Tutup lampu bilik, baring atas katil dah lama, tapi masih belum tidur. Masa tu muka penuh nur, sebab cahaya phone suluh muka, hehehe...

Ok la nak cerita pasal mata.



 Keturunan aku sebelah mak, memang ada masalah dengan mata. Ramai la yang menjadi 'spek'ers. InsyaAllah kalau ada rezeki dan diizinkanNya, aku teringin nak undergo LASIK. Macam mana nak kekalkan kesihatan mata? Dari segi pemakanan, of course sayur terutama carrot (kaya dengan beta carotene), sayuran hijau dan buah adalah sumber utama. Kalau in English, macam ni bunyinya, protecting your eyes starts with the food on your plateAku dulu ada sayur-sayur tertentu ja makan, tapi bila semakin meningkat umur ni, dah belajar makan sayur yang lain. 

Next, sesekali keluar jalan-jalan tu singgah la pergi check mata. Ada yang tak rabun tapi silau, so kena sentiasa tahu status kesihatan mata kita. Bila patut berhenti menghadap laptop? Bila mata kering, atau pun rasa macam ada something kat mata tapi tak ada apa pun. Nak hilangkan rasa tak selesa tu, blink your eyes. Blink, blink, blink banyak-banyak, nak senang letak eye drop. Tapi aku tak pakai, blink-blink ja. Kadang-kadang mata tiba-tiba rasa kabur, sakit belakang, pening kepala dan rasa letih mata. Macam mana nak describe rasa letih mata tu eh? Hmmm... eye strain?? 

Last sekali, kita boleh amalkan konsep 20-20-20. Senang ja nak amalkan, setiap 20 minit alihkan pandangan dengan tengok somewhere yang 20 feet away selama 20 saat. 


Ni la yang orang kat Focus Point tu selalu pesan, hohoho
Ok, dah 20 minit aku menghadap ni, bye~~~ Baru nak beramal, hahaha... 

Friday, January 2, 2015

kaki ayam dan petai

Happy New Year!! Dah 2015, sekejap ja masa berlalu, masih terngiang-ngiang lagi jeritan dan sorakan orang menyambut tahun baru yang 2014. Masa tu diorang tak tahu apa yang bakal dihadapi sepanjang tahun, rupa-rupanya macam-macam terjadi. All the pains and heart-breaking stories, kita left dalam buku lama. Jadikan panduan dan pedoman, sentiasa beringat dan bersederhana. Hari ni 1 Januari, semua orang nak cerita azam 2015. Azam 2015 aku adalah untuk melaksanakan azam 2014 yang sepatutnya diselesaikan pada 2013 sebab dah plan sejak 2012, hahaha...

Hari ni nak cerita bab... well, as the title la...

Gambar dari Mr. Google. Aku kalau makan kat rumah agak susah nak snap picture, sebab makan dulu baru ingat nak ambil gambar, hehehe

 First, kaki ayam... Aku baru berjinak-jinak dalam arena makan kaki ayam walaupun errr... yang aku makan tu lebih kepada tapak kaki ayam. Jari dia aku tak makan. Mula-mula buang jari lepas tu buang kulit. Then baru makan. Dulu yang tak makan tu sebab teringat masa kecik-kecik pergi mengaji, nampak ayam tu pijak najis dia sendiri. Lagi pun, aku pun tak tahu macam mana nak makan, macam tak ada isi pun.

Dengar kat radio, katanya lendir kat kaki ayam tu bagus untuk lutut sebagai minyak pelincir kat sendi lutut tu. Kebetulan pasar dekat rumah kakak ada jual ayam kampung. Tapi tak liat pun isi dia sebab diorang jual ayam yang cukup umur ja, sembelih. Aku suruh mak aku beli, sebab bagus untuk lutut kan. Balik buat sup. Masa tu la try makan, pastu sekarang ni dah macam favourite pulak, hehehe... Yang aku tau memang kat kaki ayam, itik banyak kolagen dan boleh proses buat gelatin. FYP aku pun guna kaki itik nak ekstrak gelatin. Tapi aku makan hanya bila orang yang dikenali masak sebab kita tahu macam mana diorang prepare.

Ok, second pulak pasal petai. Aku rasa aku dah boleh terima petai. Tadi makan nasi dengan sambal tumis ikan bilis campur petai. Lauk orang bagi lebihan kenduri kot. Tak sure sebab hari ni lari balik rumah jap walaupun isnin ni start 1st paper untuk final exam , esok balik USM semula. Petai tu dah dihiris halus, skali dengan kulit, dah nampak macam ikan bilis jugak. Sebelum ni pun ada termakan, sebab macam susah ja nak asingkan petai dengan ikan bilis. Tapi rasanya buat masa sekarang, aku makan bila dah tersenduk petai tu dan bila dimasak sambal tumis. Kalau makan untuk dibuat ulam, belum boleh terima kot sebab sambal belacan pun aku tak makan, hehehe...

Cencaluk, budu pun tak makan. Nanti insyaAllah makan, bak orang kata orang, belajar. Teringat cerita kawan aku yang baru kahwin. Diorang pergi pasar, then husband dia tunjuk petai. Kawan aku balik rumah, dia pun masak. Last-last kawan aku makan petai sorang-sorang. Husband dia cakap, tunjuk petai tadi sebab dia tau kawan aku ni memang makan petai. Lorh~~~ Ok la, setakat ni ja, lagi 3 hari nak final exam. Ada kawan yang dah habis pun, aku ja 1st paper yang belum start lagi. Good luck and all the best untuk kawan-kawan yang sedang atau tak lama lagi bakal menjawab final exam.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...